¿Cómo la disminución de testosterona afecta el estado de ánimo en los hombres?
Durante todo el mes de junio, se celebra el Mes de la Salud del Hombre, fecha que busca inspirar y motivar a los hombres a asumir un papel activo en el cuidado de su salud en general.
A medida que los hombres envejecen, es importante entender los cambios hormonales que ocurren en sus cuerpos. Uno de estos cambios se refiere a los niveles de testosterona, que tienden a disminuir de manera gradual y llevar a consecuencias significativas para la salud masculina.
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la testosterona es una hormona sexual masculina producida principalmente en los testículos. Además, desempeña un papel crucial en el desarrollo y funcionamiento del cuerpo masculino.
Sus múltiples roles vitales, no solo están vinculados en temas de desarrollo de órganos sexuales masculinos, producción de espermatozoides o el crecimiento muscular, sino también influye en aspectos emocionales y cognitivos, como el estado de ánimo, la memoria y la concentración.
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Si bien la disminución de la testosterona es un proceso completamente natural, los hombres que experimentan síntomas significativos deben buscar asesoramiento de profesionales. Debido a que pueden desencadenar una condición conocida como hipogonadismo, o niveles bajos de testosterona.
El hipogonadismo conduciría a problemas negativos en la salud y bienestar de los hombres, incluyendo disminución de energía, la pérdida de masa muscular, densidad ósea y la disfunción sexual.
¿CÓMO SE RELACIONA LA TESTOSTERONA CON EL ESTADO EMOCIONAL?
“Se puede experimentar cambios físicos, mentales y emocionales siempre que la producción de estas aumente, disminuya o se detenga por completo. La severidad de estos cambios puede variar ampliamente de una hormona a otra", detalló el urólogo Lawrence Hakim de Cleveland Clinic sobre la conexión entre la testosterona baja y el estado de ánimo.
Estudios han revelado que estos cambios de niveles de testosterona afectarían en factores como: estrés, falta de sueño, cambios en la dieta, envejecimiento y disminución de la actividad física.
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Cuando se presenta niveles altos de testosterona, el paciente presentaría estados de ánimos irritables o enojos repentinos. Mientras que, si presenta niveles bajos, se sentirá extremadamente cansado, sin energía y deprimidos.
LA TESTOSTERONA Y LA DEPRESIÓN
“A veces, a las personas se les diagnostica erróneamente depresión clínica y, en cambio, pueden tener niveles bajos de testosterona. Por lo tanto, es importante descartar una causa física de la afección, como el hipogonadismo, antes del tratamiento”, señaló el Dr. Hakim.
Afortunadamente, en la actualidad hay diversas opciones de tratamientos efectivas disponibles para restaurar el equilibrio hormonal y mejorar la calidad de vida. Por ello, si presentas síntomas físicos de aumento repentino de peso, indicios mentales y emocionales, es crucial buscar atención médica para evaluar los niveles de testosterona.
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