Acompañamiento psicológico, alimentación balanceada y actividad física suelen formar parte de los tratamientos adecuados contra la depresión y ansiedad.
Además de las afectaciones en la salud, la falta de actividad física podría costar 27 millones de dólares anuales si no se toman medidas urgentes. ¿Qué pasa en Ecuador?
